Nutrición resiliente: construyendo una inmunidad sólida
La decisión siendo consciente de alimentos con propiedades que refuercen el sistema inmunológico constituye una medida proactiva para salvaguardar la salud. Integrar en la dieta diaria elementos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes puede ofrecer un acompañamiento importante a nuestras defensas naturales, ayudándonos a mantenernos salud